AMIT MÉG AJÁNLUNK
Tündérkert sárgaborsó hántolt felezett 400g leírása
Mint a legtöbb hüvelyes, így a sárgaborsó is bőven tartalmaz B1, B2 és E-vitamint is, de a kálium, kalcium, foszfor, magnézium, vas és a cink sem maradhat ki a sorból, amelyek mind-mind jótékony hatással vannak szervezetünkre. Magas rosttartalma miatt megakadályozza a vércukor növekedését, és szabályozza annak szintjét. Kutatások szerint napi egy csészényi sárgaborsó fedezi a roszszükségletünk több, mint felét, valamint a napi ajánlott kálium 20-30 %-át. Az izoflavin nevű természetes növényi vegyület, pedig csökkenti a mell- és prosztatarák kialakulásának esélyét.
Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 1370kJ / 327kcal
Zsír: 1,5g
amelyből telített zsírsavak: 0g
Szénhidrát: 43g
amelyből cukrok: 5,1g
Élelmi rost: 23g
Fehérje: 22g
Só: 0,01g.
Sárgaborsó köret - a változatos ízek kedvelőinek
A sárgaborsó köret sokoldalú és finom választás, amely tökéletesen illeszkedik különböző étkezési stílusokhoz. Kiváló forrása a fehérjének és a rostoknak, érdemes beépíteni az étrendbe.
Az elkészítése során a sárgaborsót először áztassuk be, majd forraljuk fel vízben, amíg meg nem puhul. Fűszerezhetjük különböző ízesítőkkel, mint például fokhagyma, hagyma vagy fűszernövények, hogy még ízletesebb legyen. A sárgaborsó köret jól passzol a húsokhoz, de vegetáriánus ételek kísérőjeként is nagyszerű választás.
Tálaláskor díszíthetjük friss petrezselyemmel vagy zöldhagymával, ami nemcsak színben, hanem ízben is gazdagítja az ételt. A sárgaborsó köret nemcsak egészséges, de könnyen variálható, így mindenki megtalálhatja a kedvére való ízvilágot.
Sárgaborsó - tápláló hüvelyes
A sárgaborsó egy ízletes és tápláló hüvelyes, amely gazdag fehérjében és rostban. Remek alapanyag levesekhez, főzelékekhez és salátákhoz. Érdemes beépíteni az étrendünkbe!
A sárgaborsó az egészséges táplálkozás fontos része, hiszen alacsony kalóriatartalma mellett rengeteg tápanyagot tartalmaz. Kiváló fehérjeforrás, amely segíti az izomépítést és a regenerálódást. Ezen kívül a rostok hozzájárulnak az emésztés javításához, csökkentik a koleszterinszintet és a vércukorszintet. A sárgaborsó emellett vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag, mint például a B-vitaminok, magnézium és vas.
Főzéskor a sárgaborsó gyorsan megpuhul, így ideális választás lehet sűrű levesekhez és főzelékekhez. Különleges íze és textúrája feldobja az ételeket, és remekül kombinálható különböző zöldségekkel és fűszerekkel. Próbálja ki különböző formában, például pürésítve vagy salátákban, hogy felfedezze változatos felhasználási lehetőségeit!
Tündérkert - A varázslat helyszíne
A Tündérkert egy mesebeli hely, ahol a természet és a fantázia találkozik. Ideális választás a pihenéshez és a feltöltődéshez. Fedezd fel a varázslatos világot!
A Tündérkert egy különleges hely, ahol a természet szépsége és a mesevilág varázsa találkozik. A színes virágok, zöldellő fák és csicsergő madarak harmóniája igazi oázist teremt. A Tündérkertben sétálva elfelejtheted a mindennapi gondokat, hiszen minden sarkában új csodák várnak felfedezésre. A gyerekek számára igazi élményt nyújt, hiszen a fantázia szárnyalásának helyszíne lehet.
A kert kialakítása során a természetes elemeket helyezték előtérbe, így a látogatók egy egyedi, varázslatos élményben részesülnek. Számos program és esemény várja a látogatókat, amelyek még különlegesebbé teszik a Tündérkert látogatását. Merülj el a mesék világában, és tapasztald meg a természet csodáit!
