AMIT MÉG AJÁNLUNK
Nordvital Magnézium-malát por 90g leírása
Ebből adódóan számos területen használják, ahol a magnézium pozitív hatással segíthet (pl. migrén, krónikus fájdalmak és depresszió). Emellett bélmozgás elősegítésére is használható, mivel vizet vonz a belekbe és serkenti az ételek mozgását az emésztőrendszeren keresztül. Amiatt javasolt kisebb adagokban történő fogyasztása. Az ajánlott magnézium bevitel fizikai aktivitástól és életkortól függően nagy mértékben változhat.
Amennyiben élelmiszerekkel szeretnél gondoskodni a magnézium-beviteledről, akkor diófélék (pl. mandula, kesudió, paradió), hüvelyesek, gabonák, étcsokoládé, avokádó és zöld levelesek (pl. kelkáposzta, spenót stb.) lehetnek segítségedre.
Hatóanyag/1,5g:
175mg (NRV: 46,5%)
Összetevők: 100% magnézium-malát
Adagolás: Napi 2 vagyi több részletben, más étrend-kiegészítőktől elkülönítve, összesen 3g-ot
Egyéb allergén információ: Nyomokban földimogyoró, diófélék és szezámmag
Magnézium-malát - a sportolók kedvence
A magnézium-malát kiemelkedő táplálékkiegészítő, amely támogatja a sportolók teljesítményét és regenerációját. Fontos szerepet játszik az izomműködésben és az energiaszint fenntartásában. Kiváló választás az aktív életmódot folytatók számára.
A magnézium-malát a magnézium és az almasav szinergikus hatását kihasználva segíthet a fáradtság csökkentésében és a sportteljesítmény javításában. Az almasav természetes energiaforrás, amely elősegíti a sejtek energiatárolását és felszabadítását. Így a magnézium-malát szedése különösen ajánlott edzések előtt és után, mivel segíti az izomregenerációt és csökkenti a fájdalmat.
Ezen kívül a magnézium fontos szerepet játszik a normál idegrendszeri működés fenntartásában is, amely elengedhetetlen a sportágakhoz szükséges mentális fókuszhoz. A magnézium-malát rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a sportolók által tapasztalt stressz csökkentéséhez is, elősegítve ezzel a jobb teljesítményt és a gyorsabb felépülést.
Magnézium - Az élet ásványa
A magnézium elengedhetetlen ásványi anyag, amely számos biokémiai folyamatban részt vesz. Fontos szerepet játszik az izomműködésben és a csontok egészségében. Nélküle a test nem tud megfelelően működni.
A magnézium megtalálható különböző élelmiszerekben, például zöld leveles zöldségekben, magvakban és teljes kiőrlésű gabonákban. A szervezet számára szükséges mennyiség biztosítása érdekében fontos, hogy változatos étrendet kövessünk, amely tartalmazza ezeket az ételeket. A magnézium támogatja a normál idegrendszeri működést, segít a stressz kezelésében, és hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez.
A magnéziumhiány számos egészségügyi problémát okozhat, mint például izomgörcsök, fáradtság és szívritmuszavarok. A megfelelő bevitel biztosítása érdekében érdemes figyelni a napi étrendre, és szükség esetén étrend-kiegészítőket is alkalmazni.
Magnézium italpor - Egyszerű és hatékony
A magnézium italpor egy rendkívül praktikus táplálékkiegészítő, amely hozzájárul a szervezet megfelelő működéséhez. Könnyen elkészíthető, ízletes ital formájában biztosítja a szükséges ásványi anyagot. Próbáld ki, és tapasztald meg a különbséget!
Ez az italpor különösen ajánlott azok számára, akik aktívan sportolnak vagy stresszes életet élnek. A magnézium nemcsak az izmok működését segíti, hanem hozzájárul a csontok egészségéhez is. Az italpor vízben való oldása gyors és egyszerű, így bármikor élvezheted a frissítő italt. Számos ízvariáció áll rendelkezésre, így mindenki megtalálhatja a kedvére valót.
A magnézium italpor rendszeres fogyasztásával könnyedén pótolhatod a napi magnéziumszükségletedet, ami elősegíti a fáradtság csökkentését és a koncentráció fokozását. A magnézium szintjének fenntartása hozzájárul a mindennapi energiaszinted növeléséhez, így aktívabb és fittebb lehetsz.
Prana - Életerő és Vitalitás
A prana az indiai filozófiában az életerő, a vitalitás és az univerzális energia szimbóluma. Számos hagyományos gyógyászatban és spiritualitásban központi szerepet játszik. A prana megértése segíthet a testi és szellemi harmónia megteremtésében. A prana fogalma szorosan összefonódik a légzéssel, hiszen a levegő, amelyet belélegzünk, az egyik legfontosabb forrása ennek az energiának.
A prana nem csupán a fizikai test energiája, hanem a lelki és szellemi szinten is hatással van ránk. A jógában és a meditációban a prana irányítása kulcsfontosságú, mivel segít a belső egyensúly megteremtésében. Az emberek általában nem is tudják, mennyire fontos a légzés tudatosítása, hiszen ezáltal képesek vagyunk növelni a prana áramlását a testünkben.
A prana megfelelő kezelése és megértése hozzájárulhat a stressz csökkentéséhez, a energia szintünk növeléséhez, sőt, még a betegségek megelőzéséhez is. A légzőgyakorlatok, mint például a pranajáma, segítenek a prana irányításában, ezáltal javítva a testi és lelki egészségünket. Érdemes felfedezni a prana világát, hogy harmonikusabbá tehessük életünket.
