AMIT MÉG AJÁNLUNK
Paleolit tészta szezámos tarhonya 250g leírása
A Paleolit szezámos száraztészta íze és állaga pont olyan, mint a hagyományos búzalisztből készült tojásos száraztésztáknak, mégis „paleo”. Szénhidráttartalma kb 40%-kal alacsonyabb, mint a hagyományos tésztáknak. A magas hidegen sajtolt szezámmag tartalmánál fogva, magas az ún. szezamin tartalma. A szezamin pedig képes fokozni a szervezet szöveteinek gamma-tokoferol szintjét, mely az E-vitamin család leghatásosabb tagja. Emellett csökkenti az omega-6 zsírsavak arakidonsavvá történő alakulását (ez az a zsírsav, melyből gyulladáskeltő hatású hormon-szerű anyagok keletkeznek és ami miatt a magas omega-6 fogyasztás olyan káros). Ezzel párhuzamban pedig növeli a dihommo-gamma-linolénsav keletkezését szervezetünkben, mely gyulladást csökkentő jó hatású hormon szerű vegyületek előanyaga. A szezamin ezen felül fokozza zsírégetést is.
Összetétel: tápióka keményítő, hidegen sajtolt szezámmagliszt, mélyalmos tyúktojás.
Szezámmag tészta - Az egészséges alternatíva
A szezámmag tészta egy tápláló, gluténmentes alternatíva, amely gazdag rostokban és fehérjékben. Ideális választás a diétázók számára. Fedezd fel az ízletes és egészséges lehetőségeket! A szezámmag tészta különleges íze és textúrája révén remekül illeszkedik különféle ételekhez. Készíthetsz belőle tésztasalátát, rakott ételeket vagy akár levesekbe is beleteheted.
Ez a tészta természetes módon tartalmazza a szezámmag jótékony tápanyagainak többségét, mint például kalciumot, magnéziumot és vasat. A szezámmag tészta nemcsak ízletes, hanem energikusabbá is teszi a napodat. Kiválóan alkalmas vegán és vegetáriánus étrendbe, mivel növényi fehérjét biztosít. Használatával nemcsak finom ételeket készíthetsz, hanem táplálóbbá is teheted azokat.
Fedezd fel a szezámmag tészta sokoldalúságát, és próbálj ki új recepteket! Kiválóan párosítható zöldségekkel, szószokkal és fűszerekkel, így mindig változatos ételeket készíthetsz. A szezámmag tészta remek választás mindenki számára, aki egészségesebben szeretne étkezni.
Tarhonya - A tradicionális tészta
A tarhonya egy különleges, magyar tésztaféle, amely számos étel alapjaként szolgál. Gazdag ízvilágával és változatos felhasználási lehetőségeivel népszerű választás a konyhákban. Tökéletesen illik húsos ételekhez és levesekhez egyaránt.
A tarhonya alapvetően finomra vágott tésztából készül, amelyet liszt, tojás és víz felhasználásával gyúrnak össze. A tészta kis darabokra vágása és szárítása után nyeri el jellegzetes formáját és ízét. A tarhonya főzése gyors és egyszerű, így ideális választás a hétköznapi étkezésekhez. A tészta felületén lévő apró barázdák segítik a szószok és ízek magukba szívását.
Egytálételek, pörköltek vagy akár zöldséges fogások kísérőjeként is megállja a helyét. Magas tápértéke és kellemes állaga miatt a tarhonya nemcsak finom, hanem tápláló is. Fedezd fel a tarhonya sokszínűségét, és varázsold el családodat ezzel a hagyományos magyar tésztával!
Paleolit táplálkozás
A paleolit táplálkozás, vagyis a „paleo diéta” a természetes élelmiszerekre összpontosít, elkerülve a feldolgozott ételeket. Az ősi ember étrendjét követve az egészséges életmód alapja lehet. A paleolit diéta az emberi evolúcióra épít.
A paleolit táplálkozás célja, hogy az emberek eredeti, természetes táplálékforrásaikhoz térjenek vissza. Ez a diéta friss zöldségeket, gyümölcsöket, húsokat, halakat, tojásokat, és magvakat tartalmaz, míg a feldolgozott élelmiszereket, gabonaféléket, tejtermékeket és cukrot kerülni kell. A paleo diéta hívei úgy vélik, hogy ez az étkezési forma segíthet a súlycsökkentésben és a különböző egészségügyi problémák megelőzésében.
A paleolit táplálkozás nemcsak az étrendre, hanem az életmódra is hangsúlyt fektet. A fizikai aktivitás, a stresszkezelés és a megfelelő alvás mind hozzájárulnak az egészséges életvitelhez. A paleo diéta követése során sokan tapasztalnak energikusabb életet és jobb közérzetet.
