AMIT MÉG AJÁNLUNK
Paleolit tészta szezámos penne 250g leírása
Ha szeretnél az igazihoz rendkívül hasonló állagú, ízű és színvilágában is harmonizáló tésztát tenni családod asztalára, ez a termék kiváló választás!
A Paleolit szezámos száraztészta íze és állaga pont olyan, mint a hagyományos búzalisztből készült tojásos száraztésztáknak, mégis paleo. Szénhidráttartalma kb 40%-kal alacsonyabb, mint a hagyományos tésztáknak. A magas hidegen sajtolt szezámmag tartalmánál fogva, magas az ún. szezamin tartalma. A szezamin pedig képes fokozni a szervezet szöveteinek gamma-tokoferol szintjét, mely az E-vitamin család leghatásosabb tagja. Emellett csökkenti az omega-6 zsírsavak arakidonsavvá történő alakulását (ez az a zsírsav, melyből gyulladáskeltő hatású hormon-szerű anyagok keletkeznek és ami miatt a magas omega-6 fogyasztás olyan káros). Ezzel párhuzamban pedig növeli a dihommo-gamma-linolénsav keletkezését szervezetünkben, mely gyulladást csökkentő jó hatású hormon szerű vegyületek előanyaga. A szezamin ezen felül fokozza zsírégetést is.
Összetétel: tápióka keményítő, hidegen sajtolt szezámmagliszt, mélyalmos tyúktojás
Tápérték 100 grammra vetítve:
Energia: 946kcal / 1652kJ
Zsír: 9g
ebből telített: 3,8g
Szénhidrát: 48g
ebből cukrok: 1g
Fehérje: 25g
Só: 0,1g
Penne tészta - Az olasz konyha kedvence
A penne tészta egy klasszikus olasz tésztaforma, amely rövid és hengeres alakú. Kiválóan alkalmas különféle szószokkal való társításra, így népszerű választás a tésztaételek kedvelői körében.
A penne tészta fő jellemzője, hogy éles, ferde vágású végekkel rendelkezik, amely lehetővé teszi, hogy a szószok jól tapadjanak rá. A durumbúzából készült tészta változatai, mint a penne rigate és a penne lisce, különböző textúrákat kínálnak, így mindenki megtalálhatja a kedvére valót. A penne tészta sokoldalúsága miatt könnyen elkészíthető különböző fogásokban, legyen szó húsos, zöldséges vagy akár sajtos ételekről.
A főzés során a penne tészta gyorsan elkészül, mindössze 10-12 perc alatt elérheti a kívánt al denté állagot. Ideális választás lehet salátákhoz, rakott ételekhez vagy egyszerű, ízletes egytálételekhez. Próbálja ki a penne tésztát, és fedezze fel az olasz konyha gazdag ízvilágát!
Szezámmag tészta - Az egészséges alternatíva
A szezámmag tészta egy tápláló, gluténmentes alternatíva, amely gazdag rostokban és fehérjékben. Ideális választás a diétázók számára. Fedezd fel az ízletes és egészséges lehetőségeket! A szezámmag tészta különleges íze és textúrája révén remekül illeszkedik különféle ételekhez. Készíthetsz belőle tésztasalátát, rakott ételeket vagy akár levesekbe is beleteheted.
Ez a tészta természetes módon tartalmazza a szezámmag jótékony tápanyagainak többségét, mint például kalciumot, magnéziumot és vasat. A szezámmag tészta nemcsak ízletes, hanem energikusabbá is teszi a napodat. Kiválóan alkalmas vegán és vegetáriánus étrendbe, mivel növényi fehérjét biztosít. Használatával nemcsak finom ételeket készíthetsz, hanem táplálóbbá is teheted azokat.
Fedezd fel a szezámmag tészta sokoldalúságát, és próbálj ki új recepteket! Kiválóan párosítható zöldségekkel, szószokkal és fűszerekkel, így mindig változatos ételeket készíthetsz. A szezámmag tészta remek választás mindenki számára, aki egészségesebben szeretne étkezni.
Paleolit táplálkozás
A paleolit táplálkozás, vagyis a „paleo diéta” a természetes élelmiszerekre összpontosít, elkerülve a feldolgozott ételeket. Az ősi ember étrendjét követve az egészséges életmód alapja lehet. A paleolit diéta az emberi evolúcióra épít.
A paleolit táplálkozás célja, hogy az emberek eredeti, természetes táplálékforrásaikhoz térjenek vissza. Ez a diéta friss zöldségeket, gyümölcsöket, húsokat, halakat, tojásokat, és magvakat tartalmaz, míg a feldolgozott élelmiszereket, gabonaféléket, tejtermékeket és cukrot kerülni kell. A paleo diéta hívei úgy vélik, hogy ez az étkezési forma segíthet a súlycsökkentésben és a különböző egészségügyi problémák megelőzésében.
A paleolit táplálkozás nemcsak az étrendre, hanem az életmódra is hangsúlyt fektet. A fizikai aktivitás, a stresszkezelés és a megfelelő alvás mind hozzájárulnak az egészséges életvitelhez. A paleo diéta követése során sokan tapasztalnak energikusabb életet és jobb közérzetet.
