AMIT MÉG AJÁNLUNK
Nuts&berries Útifű maghéj liszt 250g leírása
Ez a csodás liszt rostokban gazdag, támogatva emésztésedet és vitalitásodat. Kiválóan használható sütemények, pékáruk és smoothie-k készítéséhez, hogy egy új dimenziót adj az ételeidnek. Tegyél egy lépést az egészséged felé, és élvezd az Útifű maghéj liszt sokoldalú előnyeit a Nuts&berries termékével!
Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 1570Kj/375Kcal
Zsír: 2,57g
Amelyből telített zsírsavak: 0,65g
Szénhidrát: 0,95g
Amelyből cukrok: <0,5g
Fehérje: 11,98g
Rost: 75,18g
Só: 0,16g.
Útifűmaghéj - Természetes rostforrás
Az útifűmaghéj egy kiváló természetes rostforrás, amely segíti az emésztést és a bélműködést. Használata egyszerű, és számos jótékony hatással bír. Érdemes beépíteni a táplálkozásunkba.
Az útifűmaghéj a Plantago psyllium magjából származik, és gazdag oldható rostokban, amelyek segítik a bélflóra egészségének fenntartását. A rostok vízmegkötő képessége révén duzzadnak, így javítják a bélmozgást és a széklet állagát. Rendszeres fogyasztása segít megelőzni a székrekedést és hozzájárul a bél egészségéhez. Az útifűmaghéj emellett a teltségérzet növelésével segíthet a fogyásban is.
Különösen ajánlott azok számára, akik rostszegény étrendet követnek, vagy akik emésztési problémákkal küzdenek. Beépíthetjük joghurtba, smoothie-ba vagy akár péksüteményekbe is, így egyszerű módon gazdagíthatjuk étrendünket ezzel a természetes, tápláló anyaggal.
Útifűmaghéj liszt - a diéták segítője
Az útifűmaghéj liszt népszerű választás a diétázók körében, mivel segít a jóllakottság érzésének fenntartásában. A természetes rostforrások közé tartozik, így érdemes kipróbálni. A liszt remekül illeszthető a diétás étrendbe.
Ez a liszt gazdag oldható rostokban, amelyek vízmegkötő képességük révén megduzzadnak a gyomorban, ezáltal hosszabb ideig tartó jóllakottságot biztosítanak. Az útifűmaghéj liszt segíthet a vércukorszint stabilizálásában is, így különösen hasznos lehet a cukorbetegek számára. Emellett a zsírégetést is támogathatja azáltal, hogy csökkenti az étvágyat.
Az útifűmaghéj lisztet könnyen beilleszthetjük a napi étrendünkbe, például reggelire zabkásába, vagy sütéshez pékárukba adva. Így nemcsak finomabbá, hanem tápanyagban gazdagabbá is tehetjük az ételeinket. Próbáljuk ki, és tapasztaljuk meg az előnyeit!
Diófélék és bogyós gyümölcsök
A diófélék és bogyós gyümölcsök együttes fogyasztása egészséges és ízletes választás. Kiváló tápanyagforrások, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Kóstolj bele a természet adta finomságokba! A diófélék, mint a mandula, mogyoró és dió, gazdagok egészséges zsírokban, fehérjében és rostokban. Ezek nemcsak táplálóak, de hozzájárulnak a szív- és érrendszer egészségéhez is. A bogyós gyümölcsök, mint a málna, szeder és áfonya, tele vannak antioxidánsokkal, amelyek segíthetnek a szervezet védekezésében a káros szabadgyökökkel szemben.
Ezek a természetes ételek tökéletesen kiegészítik egymást, hiszen a diófélék ropogós állaga és sós íze remekül harmonizál a bogyós gyümölcsök édes, gyümölcsös zamataival. A kombináció nemcsak ízletes, de nagyon tápláló is, így ideális nassolnivalóként szolgálhat, legyen szó egy hosszú munkanapról, vagy egy aktív hétvégéről. Ezen kívül számos ételben és desszertben is felhasználhatók, így változatos módon beilleszthetők a mindennapi étrendbe.
