AMIT MÉG AJÁNLUNK
Nuts&berries Fenyőmag 100g leírása
Allergének: Nyomokban földimogyorót, szezámmagot és dióféléket tartalmazhat.
Származási hely: Oroszország
Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 637 Kcal / 2816 Kj
Zsír: 68,4 g
Amelyből telített zsírsavak: 4,9 g
Szénhidrát: 13,1 g
Amelyből cukrok: 3,6 g
Rost: 3,7 g
Fehérje: 13,7 g
Só: 0 g
Fenyőmag - Az ízletes egészségforrás
A fenyőmag egy tápláló és ízletes mag, amely gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Kiváló választás lehet snacknek vagy salátákhoz. Fedezd fel a fenyőmag jótékony hatásait!
A fenyőmag a fenyőfák tobozából származik, és apró, kerek formájú, krémes színű magokból áll. Kiváló zsírsavforrás, főként omega-3 és omega-6 zsírsavakat tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre. A fenyőmag emellett E-vitaminban is gazdag, ami hozzájárul a bőr egészségéhez és a sejtek védelméhez. A fenyőmag íze édes és diós, ami sok ételhez jól illik, így akár szószokban, süteményekben vagy éppen salátákban is felhasználhatjuk.
A fenyőmag fogyasztása nemcsak ízletes, de egészséges is. Rendszeres fogyasztása segíthet a súlyszabályozásban, mivel gazdag fehérjében és rostokban, ezáltal teltségérzetet biztosít. Emellett antioxidáns hatása miatt hozzájárulhat a sejtek védelméhez, így érdemes beépíteni az étrendünkbe.
Diófélék és bogyós gyümölcsök
A diófélék és bogyós gyümölcsök együttes fogyasztása egészséges és ízletes választás. Kiváló tápanyagforrások, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Kóstolj bele a természet adta finomságokba! A diófélék, mint a mandula, mogyoró és dió, gazdagok egészséges zsírokban, fehérjében és rostokban. Ezek nemcsak táplálóak, de hozzájárulnak a szív- és érrendszer egészségéhez is. A bogyós gyümölcsök, mint a málna, szeder és áfonya, tele vannak antioxidánsokkal, amelyek segíthetnek a szervezet védekezésében a káros szabadgyökökkel szemben.
Ezek a természetes ételek tökéletesen kiegészítik egymást, hiszen a diófélék ropogós állaga és sós íze remekül harmonizál a bogyós gyümölcsök édes, gyümölcsös zamataival. A kombináció nemcsak ízletes, de nagyon tápláló is, így ideális nassolnivalóként szolgálhat, legyen szó egy hosszú munkanapról, vagy egy aktív hétvégéről. Ezen kívül számos ételben és desszertben is felhasználhatók, így változatos módon beilleszthetők a mindennapi étrendbe.
