AMIT MÉG AJÁNLUNK
Nature Cookta szezámmagliszt 250g leírása
Magas rosttartalmának köszönhetően a szezámliszt jóllakottságérzetet kelt, így fogyaszthatjuk bármilyen testsúlycsökkentő program keretében, valamint beilleszthetjük a paleolit étrendbe is. A sima szezámmaghoz képest a szezámliszt beltartalmi értéke 30%-kal magasabb, mivel több rostot, ásványi anyagot, fehérjét és vitamint tartalmaz. A fehér lisztekhez képest lényegesen alacsonyabb a szezámliszt kalóriaértéke (275 kcal/100g) és szénhidráttartalma.
Mindemellett kitűnő kálcium-, magnézium-, cink- és vas-forrás. Kiváló konyhai alapanyag, finomabb ízt ad az ételnek, ha a receptekben szereplő liszt egy részét szezámliszttel helyettesítjük. Sütésre és sűrítésre egyaránt alkalmas, mivel sok folyadékot és zsíradékot képes felvenni. Készíthetünk belőle lepényt, kenyeret, muffint, süteményeket, akár húsok és zöldségek panírozásásra is alkalmas. Sesamin nevű lignant is tartalmaz.
Tápanyagtartalom 100g-ban:
Energia: 275kcal/1150kJ
Fehérje: 28g
Rost: 18g
Cukor: 0,5g
Zsír: 17g
ebből telített: 2,5g
egyszeresen telítettlen: 6,8g
Többszörösen telítettlen: 7,8g
Ebből omega-6: 7,5g
Kolin: 39mg.
Szezámmagliszt - tápláló alternatíva
A szezámmagliszt egy finomra őrölt, tápláló lisztfajta, amely gazdag fehérjében és ásványi anyagokban. Kitűnő választás a gluténmentes diétát követők számára. Érdemes kipróbálni!
A szezámmagliszt a szezámmag finomra őrlésével készül, így megőrzi a magok számos jótékony hatását. A liszt nemcsak gluténmentes, hanem alacsony szénhidráttartalmú is, így ideális alternatíva a hagyományos búzaliszt helyett. Magas rost- és fehérjetartalommal bír, ezért tápláló és laktató ételek készítésére alkalmas.
Felhasználhatósága széleskörű: használhatjuk kenyerek, péksütemények, palacsinták és akár sütemények készítéséhez is. Az íze enyhén diós, ami különleges karaktert ad az ételeknek. A szezámmagliszt remekül ötvözhető más lisztekkel is, így változatos és egészséges ételeket készíthetünk belőle.
Nature cookta - Természetes ízélmény
A Nature cookta egy innovatív megoldás, amely a természetes alapanyagok és az egészséges táplálkozás összhangjára épít. Fedezd fel a természet ízét! A termékek gondosan válogatott összetevőkből készülnek, így garantálva a kiváló minőséget és az ízletes élményeket. A Nature cookta nemcsak finom, hanem tápláló is, hiszen az összes recept a természetes összetevők köré épül.
A Nature cookta termékek sokféle étkezési igényt kielégítenek, legyen szó vegetáriánus, vegán vagy gluténmentes diétáról. Az ételek elkészítése egyszerű, gyors, így ideális választás a rohanó mindennapokban. Az alapanyagok között megtalálhatók a legfinomabb zöldségek, fűszerek és gabonafélék, melyek segítenek abban, hogy változatos és tápláló ételeket varázsolhassunk az asztalra.
A Nature cookta nem csupán egy élelmiszer, hanem egy életstílus. A termékek használatával nemcsak a saját egészségünket támogathatjuk, hanem a környezetünkre is figyelmet fordíthatunk. Az étkezések során a természet közelsége és frissessége mindig jelen van, ami egy új dimenziót ad a gasztronómiai élményekhez.
