AMIT MÉG AJÁNLUNK
Kalifa mazsola 100g leírása
Tudta, hogy a mazsola nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns hatású rezet, melynek köszönhetően rendszeres fogyasztása hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez is?
A kálium részt vesz a normál vérnyomás fenntartásában. A réz hozzájárul a haj normál pigmentációjához.
Felhasználási javaslat: A mazsolát általában süteményekbe teszik, de élvezetessé teszi a teljes kiőrlésű lisztből készült tésztafélék, müzliket is. Remek kiegészítő az egészséges táplálkozásban.
Összetevők: Mazsola, Nem hidrogénezett növényi olaj.
Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 1410kJ / 332kcal
Zsír: 0,83g
amelyből telített zsírsavak: 0,27g
Szénhidrát: 77,1g
amelyből cukrok: 65,4g
Fehérje: 2,7g
Só: < 0,01g
Kálium: 764mg
Réz: 0,35mg.
Mazsola - Édes és tápláló csemege
A mazsola szárított szőlő, amely édes ízével és tápanyagtartalmával népszerű snack. Kitűnő választás az egészséges nassolásra! A mazsola gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, így jótékony hatással van az egészségre.
A mazsola a szőlő szárításával készül, amely során a gyümölcs víztartalma jelentősen csökken, miközben az ízek és tápanyagok koncentrálódnak. Ezen a módon készül a híres sötétbarna vagy aranymazsola, amely különböző fajtákból származik. A mazsola nemcsak tápláló, hanem kiváló energiaforrás is, hiszen természetes cukortartalma gyorsan pótolja az elvesztett energiát. Fogyassza önálló snackként, vagy használja sütemények, saláták és egyéb ételek ízesítésére!
A mazsola emellett gazdag rostokban, amelyek segítik az emésztést, és hozzájárulnak a bélflóra egészségéhez. A benne található antioxidánsok védik a sejteket a káros szabadgyököktől, így hozzájárulnak az általános egészségi állapot javításához. Érdemes a mindennapi étrend részeként beilleszteni, hiszen nemcsak finom, hanem tápláló is.
Kalifa - A kalifák öröksége
A kalifa a muszlim világban a vallási és politikai vezetőt jelenti, aki Mohamed próféta utódaként irányít. A kalifák fontos szerepet játszottak a történelem során, hiszen hatalmuk kiterjedt a tudományra, kultúrára és vallásra.
A kalifák, mint a muszlim közösség vezetői, jelentős befolyással bírtak, különösen az iszlám aranykorában. Ekkor a kalifák nemcsak politikai döntéseket hoztak, hanem a tudomány, a művészet és a vallás terén is nagy előrehaladást értek el. Az ő uralmuk alatt virágzott a kereskedelem és a kultúrák közötti kapcsolat, mely megteremtette a középkori iszlám birodalmat.
A kalifa címét a különböző dinasztiák örökölték, és a hatalom dinamikusan változott az idők során. A kalifák öröksége a mai napig érezhető az iszlám világ politikai és vallási életében, hiszen a kalifa fogalma még mindig fontos szerepet játszik a muszlim közösségek identitásában.
