AMIT MÉG AJÁNLUNK
Greenmark bio chia mag 200g leírása
Leggazdagabb természetes és nagyon fontos forrása a többszörösen telítetlen zsírsavaknak amilyenek az omega-3, omega-6 és omega-9 zsírsavak. Ezen kívül gazdagon található benne természetes rost, fehérje és ásványi anyag, mint például kálcium és magnézium. Lisztérzékenyeknek készült élemiszerekben is felhasználható.
Jótékony hatásai: Támogatja a szív egészséges működését a benne található Omega-3 és Omega-6 zsírsavaknak köszönhetően, valamint segíthet csökkenteni a vérnyomást. Stabilizálja a vércukorszintet.
A chia mag lassítja az összetett szénhidrátok lebontását és cukorrá alakítását, így segít megelőzni az étkezések utáni hirtelen vércukorszint emelkedést. 2-es típusú diabétesz esetén éppen ezért hasznos élelmiszer.
Méregtelenítő hatása van: A bélrendszerben a chia mag hasonlóan viselkedik, mint az útifűmaghéj. Nagy vízmegkötő képessége miatt megduzzad és tömeget ad a székletnek, amely így könnyebben kiürül. Ezzel segíti a vastagbél tisztítását, valamint megakadályozza a toxinok felszívódását.
Felhasználása: Készítsen tápanyagban gazdag ételeket, keverheti joghurtba, pudingba, műzlibe, levesbe, szórja rá salátákra, használja bármilyen körethez, öntetekhez, süteményekhez. A Chia mag használatával az Ön étrendje is gazdagabb lesz Omega 3 zsírsavakkal, antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal és vitaminokkal.
Szórhatjuk salátákra, müzlibe vagy joghurtba. A magokat meg is darálhatjuk és smoothie-ba keverhetjük, vagy kenyérliszthez keverhetjük. Sütemények vagy pékáru tetejére is szórhatjuk más magvakkal, nagyon ízletes, amikor enyhén megpirul a tetején.
Elkészítési javaslat: Keverjen néhány teáskanál Chia magot egy pohár vízbe, várjon pár percet míg bezselésedik, majd facsarjon rá citromot, esetleg narancsot. Tökéletes energia forrás edzésben lévő sportolóknak is.
Napi bevitel maximuma: 15g. (EU rendelet szerint).
Tápanyagtartalom 100g termékben:
1849kJ/442kcal
Fehérje: 16,5g
Szénhidrát: 7,7g
Cukor: 0g
Zsír: 30,7g
Telített zsír: 3,3g
Rost: 34,4g
Só: 0,04g.
Chia mag - A szuperélelmiszer
A chia mag egy tápláló és sokoldalú élelmiszer, amely gazdag omega-3 zsírsavakban és rostokban. Ideális választás a tudatos táplálkozás híveinek. Próbáld ki a chia magot a mindennapjaidban!
A chia mag Dél-Amerikából származik, és már évszázadok óta használják táplálékként. Kiváló forrása a fehérjéknek, ásványi anyagoknak, valamint antioxidánsoknak, így segít a sejtek védelmében. Ezen kívül a chia mag rendkívül gazdag rostban, amely hozzájárul a bélrendszer egészségéhez és a jóllakottság érzéséhez. A chia mag vízben megduzzad, így zselés állagúvá válik, amely kiváló alapanyaga turmixoknak, pudingoknak és különféle desszerteknek.
A chia magot könnyen beillesztheted az étrendedbe. Használhatod salátákban, joghurtban, vagy akár smoothie-kban is. A chia mag nemcsak tápláló, hanem sokféle módon elkészíthető, így mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb felhasználási módot. A chia mag tehát egy igazi szuperélelmiszer, amely segít a kiegyensúlyozott táplálkozásban.
Greenmark - Fenntartható Választás
A Greenmark termékek a környezettudatos életmód megtestesítői. A fenntarthatóság, a minőség és a természet tisztelete jellemzi őket. Ideális választás mindazok számára, akik felelősségteljesen szeretnék élni mindennapjaikat. A Greenmark termékek gondosan válogatott alapanyagokból készülnek, amelyek megfelelnek a legmagasabb környezetvédelmi normáknak. Minden egyes termék tervezése során figyelembe veszik a fenntarthatóságot, így a vásárlók biztosak lehetnek abban, hogy környezetbarát döntést hoznak. A Greenmark célja, hogy hozzájáruljon a bolygó védelméhez, miközben kiváló minőségű termékeket kínál.
A Greenmark termékek választéka széleskörű, beleértve mindennapi használati tárgyakat, tisztítószereket és élelmiszereket. Minden termék mögött álló filozófia a természetes és megújuló források használatára épül. Az alapanyagok beszerzése során a helyi gazdálkodók támogatása is prioritás, így a vásárlók nemcsak a környezetet, hanem a közösséget is segítik. A Greenmark termékek csomagolása újrahasznosított vagy biológiailag lebomló anyagokból készül, így csökkentve a hulladék mennyiségét.
A Greenmark nem csupán egy márka, hanem egy életstílus, amely a tudatos választásokra ösztönöz. Válaszd a Greenmarkot, és légy része a fenntartható jövő kialakításának. Az egészségesebb életmód és a bolygónk védelme egyszerre valósulhat meg a Greenmark termékek használatával.
