AMIT MÉG AJÁNLUNK
Grande heringfilé 170g leírása
Tárolási információ: 4-25°C között, száraz helyen, felbontás után hűtőben tárolandó! Származási hely: Lengyelország.
Összetevők: heringfilé 60% (Clupea harengus FA0 27-Fogás helye: Atlanti-óceán északkeltei része), növényi olaj (repceolaj) 39%, étkezési só. A termék nyomokban glutént (búza, árpa, zab), mustárt, tejet, tojást, zellert és szóját tartalmazhat!
Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 1465kJ/355kcal
Zsír: 35g
ebből telített: 3,9g
Szénhidrát: 0g
ebből cukrok: 0g
Fehérje: 10g
Só: 0,7g.
Hering konzerv - ízletes és tápláló
A hering konzerv egy egyszerű, de nagyon tápláló étel, amely gazdag fehérjében és ásványi anyagokban. Ideális választás mindennapi étkezésekhez. Próbáld ki, és élvezd az ízek harmóniáját!
A konzervált hering a tengeri halak közül az egyik legnépszerűbb. Az elkészítési módja lehetővé teszi, hogy az ízek megőrizzék frissességüket, és a halak tápanyagtartalma is megmarad. A hering gazdag omega-3 zsírsavakban, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre, így a rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az egészséges életmódhoz. Különféle ízesítésekkel kapható, mint például olajban, paradicsomos szószban vagy fűszerezve, így mindenki megtalálhatja a kedvére valót.
Könnyen beilleszthető a napi étrendbe, hiszen szendvicsekbe, salátákba, vagy akár önálló étkezésként is fogyasztható. Az elkészítése rendkívül gyors, ami ideálissá teszi a sűrű hétköznapok során. A hering konzerv nemcsak finom, hanem tápláló alternatíva is, amely hozzájárulhat a változatos étrendhez.
Hering - Az ízletes tengeri hal
A hering egy népszerű tengeri hal, amely gazdag omega-3 zsírsavakban és fehérjében.
Kiváló választás az egészséges táplálkozásban, hiszen íze és tápláló hatása is kiemelkedő. Érdemes felfedezni a hering sokoldalúságát! A hering a világ számos részén elterjedt, és különböző módokon készíthető el. Leggyakrabban füstölve, sózva vagy pácolva találkozhatunk vele, de frissen is elkészíthető. A hering húsa sűrű és ízletes, ami miatt sokan kedvelik. A halak közül talán a hering az egyik legkönnyebben beszerezhető és elkészíthető változat. Az értékes tápanyagainak köszönhetően nemcsak finom, hanem egészséges választás is.
Fényerő - Az otthon melegsége
A fényerő a világítás egyik legfontosabb jellemzője, amely meghatározza a tér hangulatát. A megfelelő fényerő biztosítja a kényelmes és barátságos környezetet. Érdemes figyelni rá, hogy a helyiség funkciójához igazodjon. A fényerő mértékegysége a lumen, amely a fényforrás által kibocsátott fény mennyiségét jelzi. Fontos, hogy a világítás ne legyen sem túl gyenge, sem túl erős, hiszen a kellemes atmoszféra kialakításához egyensúlyra van szükség.
A különböző helyiségek eltérő fényerő szükségletekkel rendelkeznek. Például a nappaliban, ahol pihenünk és szórakozunk, érdemes melegebb, barátságos fényt választani, míg a konyhában és a munkahelyen világos és erősebb fényre van szükség a hatékonyság érdekében. A fényerő állítható, így a különböző világítási megoldások, mint például a dimmelhető lámpák, segíthetnek a kívánt hangulat megteremtésében. A megfelelő fényerő hozzájárul a produktivitáshoz és a jó közérzethez, ezért érdemes alaposan megfontolni a világítási lehetőségeinket.
Ne feledjük, hogy a fényerő nemcsak a lámpák és világítótestek kiválasztásán múlik, hanem a színek és a bútorok elrendezésén is. A világos színek optikailag növelik a fényerőt, míg a sötétebb árnyalatok tompíthatják a fényhatást. A fényerő tehát kulcsszerepet játszik az otthonunk hangulatának megteremtésében, és érdemes körültekintően választani a világítási elemeket, hogy minden helyiségben a legjobb élményt nyújthassuk.
