AMIT MÉG AJÁNLUNK
Biomenü Bio Szezámmag 250g leírása
A szezámmag csökkentheti a szívbetegségek kockázati tényezőit, beleértve az emelkedett triglicerid- és a „rossz” LDL-koleszterinszintet. A szezámmag jó fehérjeforrás, amely a test alapvető építőköve. A szezámmagban sok a magnézium, ami segíthet a vérnyomás csökkentésében. Ezenkívül antioxidánsaik segíthetnek megakadályozni az érrendszeri lerakódások felhalmozódását.
A hántolatlan szezámmag különösen gazdag a csontok egészsége szempontjából létfontosságú tápanyagokban, beleértve a kalciumot is. A szezámmag áztatása, pörkölése vagy csírázása javíthatja ezen ásványi anyagok felszívódását. Az előzetes kutatások szerint a szezámmag és olaja gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bírhat.
A szezámmag jó tiamin-, niacin- és B6-vitamin-forrás, amelyek szükségesek a megfelelő sejtműködéshez és anyagcseréhez. A szezámmag vasat, rezet és B6-vitamint tartalmaz, amelyek szükségesek a vérsejtek kialakulásához és működéséhez. A szezámmag segíthet a vércukorszint szabályozásában, mivel kevés szénhidrátot, jóminőségű fehérjét és egészséges zsírt tartalmaz.
A szezámmagban található növényi vegyületek és az E-vitamin antioxidánsként funkcionál, amelyek leküzdik a szervezet oxidatív stresszét. A szezámmag számos olyan tápanyag forrása, amelyek fontosak az immunrendszer működéséhez, beleértve a cinket, a szelént, a rezet, a vasat, a B6-vitamint és az E-vitamint. A szezámmagban található vegyületek segíthetnek csökkenteni az ízületi fájdalmat és támogatni a mobilitást térdízületi gyulladás esetén. A szezámmag jó tápanyagforrás - például szelén, vas, réz, cink és B6-vitamin -, amelyek támogathatják a pajzsmirigy egészségét.
A fitoösztrogének a szezámmagban található vegyületek, amelyek a menopauza alatt álló nők javát szolgálhatják.
Hántolatlan
Jó rostforrás
Csökkentheti a koleszterin- és trigliceridszintet
Tápláló növényi fehérjeforrás
Segíthet a vérnyomás csökkentésében
Támogathatja az egészséges csontokat
Csökkentheti a gyulladást
Jó B-vitamin-forrás
Segítheti a vérsejtképződést
Segítheti a vércukorszint-kontrollt
Antioxidánsokban gazdag
Támogathatja immunrendszert
Nyugtathatja az ízületi gyulladásos térdfájdalmat
Támogathatja a pajzsmirigy egészségét
Támogathatja hormonegyensúlyt a menopauza idején
Könnyen beilleszthető a diétába.
Összetevők: 100% bio szezámmag (sesamum indicum).
Tápanyagok 100g-ban:
Energia 2399 kJ/573 kcal
Zsír 50 g
amelyben telített zsírsav 7 g
amelyben többszörösen telítetlen zsírsav 22 g
amelyben egyszeresen telítetlen zsírsav 19 g
Szénhidrát 23 g
amelyben cukor 0,3 g
Rost 12 g
Fehérje (protein) 18 g
Só 11 mg
Kálium 468 mg
Kalcium 97.00
Vas 81.00
B6-vitamin 40.00
Magnézium 2,5 mg.
Szezámmag - Az egészséges táplálkozás kincse
A szezámmag egy apró, de tápanyagokban gazdag mag, amely rengeteg egészségügyi előnnyel jár. Fogyasztása jótékony hatással van a szív- és érrendszerre. A szezámmag tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, mint például kalcium, magnézium és E-vitamin.
A szezámmag kiváló forrása a fehérjének és az egészséges zsíroknak, így segíti a test izomzatának fenntartását és energiaszintjének növelését. Emellett antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek a szabadgyökök elleni védekezésben. A szezámmag fogyasztása segíthet a koleszterinszint csökkentésében és a vérnyomás normalizálásában is.
A szezámmagot különböző formákban élvezhetjük: egészben, őrölve vagy olaj formájában. Salátákhoz, smoothie-khoz, süteményekhez és főételekhez egyaránt hozzáadhatjuk, így könnyen beilleszthetjük étrendünkbe.
Szezámmag köret
A szezámmag köret egy ízletes és tápláló kiegészítő, amely számos ételhez remekül illik. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, így egészséges választás minden étkezéshez. Fedezd fel a szezámmag sokoldalúságát!
Ez a különleges köret különféle formákban elkészíthető, legyen szó pörkölésről vagy nyers fogyasztásról. A szezámmagban található omega-3 és omega-6 zsírsavak segítenek a szív egészségének megőrzésében, míg a kalcium és a vas hozzájárul a csontok és a vérképzés egészségéhez. Az íze gazdag és diós, ami feldobja a legegyszerűbb ételeket is, és új dimenziót ad a megszokott fogásoknak.
A szezámmag köret szórható salátákra, levesekre, vagy akár főtt zöldségek mellé is. Pörkölve különösen intenzív ízélményt nyújt, így érdemes kísérletezni a különböző fogásokkal. Használj szezámmagot a következő étkezésed során, és élvezd a jótékony hatásait!
Biomenü - Egészséges Alternatíva
A Biomenü termékek biológiai gazdálkodásból származnak, így garantáltan mentesek a káros adalékanyagoktól. Fedezd fel az ízek világát a természet kincseivel! A Biomenü választékában friss zöldségek, gyümölcsök és ízletes készételek találhatók, amelyek nemcsak egészségesek, hanem ízletesek is.
A Biomenü filozófiája az egészséges táplálkozásra épül, amely nemcsak a test, hanem a lélek jólétére is figyel. Minden egyes termékünket gondosan válogatjuk, figyelembe véve a fenntartható gazdálkodás elveit. Az alapanyagokat helyi termelőktől szerezzük be, ezzel támogatva a közösséget és csökkentve a környezeti lábnyomunkat.
A Biomenü kínálatában a frissesség és az íz dominál, így minden étkezés igazi élménnyé válik. Legyen szó reggeliről, ebédről vagy vacsoráról, a Biomenü termékekkel garantáltan egészséges és tápláló ételeket varázsolhatsz az asztalra.
