AMIT MÉG AJÁNLUNK
Auga Bio hajdina és gomba gabona tál répával 250g leírása
Ez a hajdinás tál magnéziumban gazdag, a hajdinától kellemes diós ízű, míg a gomba adja a hús jelleget és a földes ízt, a répa pedig kis édességet.
3 féle elkészítési mód: 2-3 percig melegítse egy edényben folyamatos kevergetés mellet, nyissa ki a csomagot és 3-4 percig melegítse a mikrohullámsütőben (750W) vagy a zárt csomagot rakja 10 percre forró vízbe.
Összetevők: víz, 33% hajdina, 10% kétspórás csiperkegomba (lat. Agaricus bisporus), 6,6% répa, repceolaj, sült hagyma (hagyma, napraforgó olaj), tengeri só, fekete bors.
Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 829Kj/198Kcal
Zsír: 8,2g
Amelyből telített zsírsavak: 0,8g
Szénhidrát: 24,8g
Amelyből cukrok: 1,7g
Fehérje: 4,8g
Rost: 2,7g
Só: 1,01
Gomba ragu - ízletes és tápláló étel
A gomba ragu egy különleges, gazdag ízvilágú étel, amely tökéletes választás a hétköznapi és ünnepi asztalra egyaránt. Gazdag tápanyagokban, és minden falatja élvezetes. A gomba ragu elkészítése egyszerű és gyors, így bárki könnyedén megvalósíthatja otthon.
A gombák nemcsak finomak, hanem egészségesek is - tele vannak vitaminnal és ásványi anyagokkal. A gomba ragu alapjául szolgáló friss gombákat érdemes különböző fajtákból válogatni, mint például a csiperke, a vargánya vagy a laskagomba. A gombákat hagymával, fokhagymával, és fűszerekkel együtt párolva intenzív ízélményt nyújtanak. A ragut tálalhatjuk tésztával, rizzsel vagy akár friss kenyérrel is.
Az elkészítése során fontos, hogy a gombákat ne főzzük túl, mert elveszítik a textúrájukat és az ízüket. A gomba ragu kiváló választás vegetáriánusok számára is, hiszen hús nélkül is laktató ételt kínál. Bármilyen alkalomra tökéletes választás, hiszen könnyen variálható és ízlés szerint fűszerezhető.
Auga - Az egészséges táplálkozás alapja
Az Auga egy olyan táplálkozási koncepció, amely a friss, természetes alapanyagokra épít. Célja az egészséges életmód támogatása, többek között a fenntartható mezőgazdaság révén. Az Auga megoldásokat kínál az egészséges étkezéshez.
Az Auga filozófiája a természetes hozzávalók használatára épít, amelyek nemcsak ízletesek, hanem tápanyagokban gazdagok is. Az Auga termékek között megtalálhatók a friss zöldségek, gyümölcsök és különböző gabonafélék, melyek mind hozzájárulnak a mindennapi táplálkozás változatosságához. Az egészséges táplálkozás nemcsak a testi egészség megőrzését szolgálja, hanem hozzájárul a mentális jólét fenntartásához is.
Az Auga élelmiszerek fogyasztása egyszerű módja annak, hogy a napi étrendünkbe beépítsünk több zöldséget és gyümölcsöt, ezzel is növelve a vitamin- és ásványianyag-bevitelt. Az egészséges életmódhoz való hozzájárulás mellett a fenntartható gazdálkodás is fontos szerepet játszik, hiszen a helyi termelők támogatása révén a közösségek fejlődését is elősegítjük.
