AMIT MÉG AJÁNLUNK
Vitaking Vitamin-B3 (Niacinamid) 500mg tabletta 100db leírása
A szervezet maga is képes előállítani a B3-vitamint a triptofán nevű aminosavból. Az elfogyasztott fehérje tartalmú ételek lebontásakor egy triptofán nevű aminosav is keletkezik, amiből a máj előállít B3-vitamint. Nagyjából az elfogyasztott triptofán felét arra használja a szervezetünk, hogy saját fehérjéit építgesse, a maradékból pedig B3-vitamint állít elő.
Niacinamid: a niacianid legfőbb hatását a vér megfelelő koleszterinszint szabályozásában fejti ki. Jelentősen csökkenti a szívinfarktus veszélyét, antioxidánsként részt vesz többek között a zsírsavak hasznosításában, a szövetlégzésben és a méregtelenítés folyamatában. Megfelelő felszívódását csökkenti a túlzott alkoholfogyasztás, a fehérjét nem fogyasztó vegetáriánusoknál pedig gyakori ennek a vitaminnak a hiánya. Huzamosabb ideig fennálló, jelentős B3-vitaminhiány tünetei lehetnek az elhúzódó hasmenés, begyulladt nyelv és az idegrendszeri zavarok, az enyhe zavarodottságtól kezdve a kényszeres mániákig.
Mivel a napi táplálkozási ajánlások nem számolnak ezzel a saját niacin termeléssel, és kizárólag az ételeink niacin tartalmát mérik, az látszik, hogy napi 11mg egy átlagos étrend niacin tartalma.
B3-vitamin (niacin) - Energikus élethez szükséges tápanyag
A B3-vitamin, más néven niacin, egy vízben oldódó vitamin, amely alapvető szerepet játszik az anyagcsere folyamatokban. Fontos, hogy elegendő mennyiségben jussunk hozzá, hogy támogassuk az egészségünket.
A B3-vitamin hozzájárul a normál energiatermeléshez, segíti a sejtek tápanyag-felhasználását és a normál idegrendszer működését. Emellett részt vesz a bőr, a haj és a nyálkahártyák egészségének megőrzésében is. A niacin hiánya fáradtsághoz, bőrproblémákhoz és idegrendszeri zavarokhoz vezethet. Különösen fontos a stresszes időszakokban, amikor a szervezetnek több energiára van szüksége.
A B3-vitamin természetes forrásai közé tartozik a hús, a hal, a tojás, a tejtermékek és a teljes kiőrlésű gabonák. A kiegyensúlyozott táplálkozás révén könnyen beépíthető az étrendünkbe. Ha azonban úgy érzi, hogy nem fogyaszt elegendő B3-vitamint, érdemes fontolóra venni a táplálékkiegészítők használatát.
Vitaking - Az egészséges életmód támogatója
A Vitaking termékek széles választékát kínálják a természetes vitaminok és ásványi anyagok területén. Fedezze fel a Vitaking előnyeit, amelyek segítenek fenntartani az egészséges életmódot. A Vitaking termékek kiváló minőségükről és hatékonyságukról ismertek.
A Vitaking termékpalettája számos vitamint, ásványi anyagot és étrend-kiegészítőt tartalmaz, amelyek segítik a szervezet megfelelő működését. Az összes termék gondosan válogatott alapanyagokból készült, így biztos lehet benne, hogy a legjobbat választja egészsége érdekében. A Vitaking célja, hogy mindenki számára elérhetővé tegye a kiegyensúlyozott táplálkozást és az egészséges életmódot.
Az étrend-kiegészítők használata során fontos, hogy a termékek mellett figyeljen a változatos táplálkozásra és a megfelelő mozgásra is. A Vitaking termékek nem helyettesítik a megfelelő étkezést, de nagyszerű kiegészítést nyújtanak a mindennapi tápanyagbevitelhez. Próbálja ki a Vitaking termékeket, és tapasztalja meg a különbséget!
