AMIT MÉG AJÁNLUNK
GoodNight L-thriptophan kapszula 100db leírása
Pihenje ki magát végre! Íme, a természetes alvás segítő! Az alvás jelentősége: a stressz, depresszió, szorongás következménye gyakran valamilyen alvászavar. Az alvás alapvető létszükséglet jórészt az idegrendszer regenerálódását szolgálja. Szerepe meghatározó minőségi és mennyiségi szempontból is. Többen úgy gondolják, hogy sokat alszanak, ennek ellenére mégsem kipihentek, inkább dekoncentráltak. A minőségi alvás tehát sokszor fontosabb, mint a mennyiségi. Az alvászavar csökkenti az alkalmazkodóképességet, azaz a “túlélést”. Csökken a munkateljesítmény, a figyelem, a reakcióidő, tanulási- és tűrőképesség, ezen kívül ingerlékenység és fáradtság jelentkezik. Kóros esetekben növekszik bizonyos betegségek kockázata.
Kutatási eredmények: publikált kutatások adatai szerint álmatlanságban szenvedő alanyoknak kúraszerűen adott triptofán kiegészíts (2 gramm/nap) az alanyok legnagyobb részénél jelentős mértékben javított az alvás időtartamát és minőségét, illetve szoros kapcsolatot mutat az alvás folytonosságával.
A triptofán kiegészítés csökkentheti a hangulatingadozásokat és segíthet a depresszió kezelésében. Ezen kívül a szerotonin még szerepet játszhat az étvágy ezen keresztül pedig a testsúly szabályozásában. Az álmatlanság növelheti az étvágyat, ami gyakran vezet elhízáshoz.
A szerotonin befolyásolja azt is, hogy éhségérzet esetén milyen élelmiszert választunk. Szinte tudat alatt a szerotonin megfelelő szinte inkább fehérje fogyasztásra sarkall, és gátolja a szénhidrátok túlzott bevitelét. Alacsony szerotonin szint mellett ezért is nassolunk édességet. A legújabb kutatások szerint az elhízott emberek szervezete krónikusan alacsony triptofán és szerotonin szintet mutathat.
L-Triptofán: hozzájárulhat az optimális pihentető alvás fenntartásához. L-Triptofán részt vehet a szerotonin szintézisében, amely elengedhetetlen az érzelmi egyensúly és nyugalom fenntartásához. Részt vehet a pozitív hangulat és a jo kognitív funkciók fenntartásában. Segíthet csökkenteni a szénhidrát függőséget, amely megelőzi a túlzott szénhidrát fogyasztását, ezáltal az elhízást.
L-Triptofán aminosav: az L-Triptofán a 20 standard emberi fehérjealkotó aminosav egyike. Eszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy az emberi szervezet nem képes előállítani, ezért táplálkozással kell pótolni. Az emberi szervezet számára 9 aminosav esszenciális. Ebből az egyik az L-Triptofán.
Forrásai: a Triptofán a legtöbb fehérjetartalmú élelmiszerben megtalálható. Különösen nagy a mennyisége a csokoládéban, a zabban, a banánban, a tejben, joghurtban, húsokban, tojásban, halfélékben, a baromfifélékben, olajos magvakban.
Szerepe: a szervezet Triptofánból többek között B3-vitamint és szerotonint, abból pedig melatonint állít elő, ez utóbbi a természetes alvás és ébrenlét fontos szabályozója. A Triptofán a vér-agy gáton keresztül akadálytalanul eljuthat a központi idegrendszerbe. Majd átalakul szerotoninná, amit később a tobozmirigy melatoninná alakít át. Az agy szerotonin és melatonin szintjének növelésén keresztül segítheti az elalvást és javíthatja a minőségi pihenést, ezen keresztül pedig optimális regenerációt.
Összetevők: L-triptofán, kapszula borítása: zselatin.
Minden kapszula széthúzható és a benne található hatóanyag anélkül is elfogyasztható!
Hatóanyag az ajánlott napi bevitelben (1 kapszula): L-triptofán: 200 mg.
Felhasználási javaslat: 1 kapszula / nap.
L-triptofán - Az alvás és a hangulat támogatója
Az L-triptofán egy esszenciális aminosav, amely kulcsszerepet játszik a szervezetünkben. Segít a hangulat javításában és az alvás minőségének növelésében. Természetes forrásokból is bevihető, mint például a pulykahús vagy a tejtermékek.
Az L-triptofán a szervezetben a szerotonin, majd a melatonin előállításához szükséges. A szerotonin a hangulatunkra gyakorol hatást, míg a melatonin az alvás ciklusainkat szabályozza. Ezen aminosav fogyasztása segíthet a stressz csökkentésében és a szorongás mérséklésében, így javítva a mindennapi életminőséget.
A természetes források mellett L-triptofán kiegészítők formájában is elérhető, amelyek segítségével könnyedén támogathatjuk a szervezetünket. Különösen hasznos lehet a nehezen alvók és a stresszes életmódot folytatók számára, hiszen hozzájárulhat a pihentetőbb alváshoz és a kiegyensúlyozottabb hangulathoz.
L-triptofán kapszula - az alvás támogatója
Az L-triptofán kapszula természetes megoldás az alvás minőségének javítására. Segít a feszültség oldásában és az elalvás elősegítésében. Érezd magad jobban minden nap!
Ez az aminosav a szervezetünkben a szerotonin előállításához szükséges, amely a jókedv és a pihentető alvás legfőbb felelőse. Az L-triptofán hatékonyan csökkenti a stressz szintet, így könnyebbé válik az elalvás és az alvás mélysége is javul. A kapszulák rendszeres használata segíthet abban, hogy reggelente frissebben ébredj.
A természetes összetevőknek köszönhetően az L-triptofán kapszula szinte mindenki számára ajánlott, hiszen nem jár mellékhatásokkal. Élvezd a pihentető alvás előnyeit, és tapasztald meg, milyen az, amikor a tested és a lelked egyaránt regenerálódik!
Vita crystal - Az egészséges élet forrása
A Vita crystal egy innovatív termék, amely természetes ásványi anyagokkal gazdagítja a vizet. Segít a hidratálásban és a vitalitás növelésében. Fedezze fel a Vita crystal előnyeit!
A Vita crystal egyedülálló vízkezelő rendszer, amely a víz tisztítására és revitalizálására szolgál. A termék különleges ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek segítik a szervezet méregtelenítését és a sejteket a legjobb formájukhoz juttatják. Ennek köszönhetően a fogyasztók frissítő, ízletes és egészséges vizet kapnak. A Vita crystal használata rendkívül egyszerű, csupán annyira van szükség, hogy a vízhez adjuk a kristályokat, és várjunk, amíg azok kifejtik hatásukat.
A Vita crystal nemcsak a víz ízét javítja, hanem hozzájárul a mindennapi egészséges élethez is. A termék rendszeres használatával a felhasználók energikusabbnak és hidratáltabbnak érezhetik magukat. Fedezze fel a Vita crystal jótékony hatásait, és élvezze a tiszta, friss vizet minden nap!
