AMIT MÉG AJÁNLUNK
Szafi Free gluténmentes zabdara (zabgríz) 500g leírása
Összetevők: zabdara. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Felhasználási javaslat:
Túrógombóchoz hasonlító (ízében és állagában) Vegán zabgombóc (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes):
Hozzávalók (8 db gombóchoz): 70 g Szafi Reform süteményliszt, 80 g Szafi Free gluténmentes zabdara-zabgríz, 20 g Szafi Reform eritrit, 1 kis csipet (0,5 g) Szafi Reform himalaya só, 6 g bio citromhéj (1 nagy citrom héja), 20 g frissen facsart citromlé, késhegynyi vanília őrlemény vagy 3 kupak (5 g) vanília aroma, 160 g víz.
Forgatáshoz: pirított zsemlemorzsa.
Gombóc elkészítése: rakjuk a vízbe a zabdarát, az édesítőt, a sót, és alacsony hőmérsékleten főzzük sűrűre. Ezután tegyük bele a maradék hozzávalókat és keverjük csomómentesre. (Később, ha kihűlt kézzel is gyúrhatunk rajta, hogy jól elkeveredjenek az összetevők). Ha kihűlt 1 órára rakjuk hűtőbe.
Kiszerelés: 500 g.
Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia: 1545 kJ/366 kcal, zsír: 6,2 g -amelyből telített zsírsavak: 1,0 g, szénhidrát: 60,5 g -amelyből cukrok: 1,2 g, rost: 9,7 g, fehérje: 12,3 g, só: 0,02 g.
Zabköret - Tápláló és ízletes választás
A zabköret egy egészséges és tápláló köret, amely könnyen elkészíthető és sokféleképpen ízesíthető. Ideális választás lehet bármely étkezéshez. Az íze és a textúrája is kellemes élményt nyújt.
A zabköret alapja a zabpehely, amely gazdag rostokban és tápanyagokban. Az elkészítése rendkívül egyszerű: csak forró vízben kell főzni, vagy párolni, amíg meg nem puhul. A zabköret kiválóan magába szívja az ízeket, így fűszerekkel, zöldségekkel vagy akár húsokkal is kombinálható. Az ízek variálásának köszönhetően mindenki megtalálhatja a saját kedvencét.
Ezen kívül a zabköret remek alternatívát kínál a hagyományos köretek helyett, mint például a rizs vagy a burgonya. Magas rosttartalma segíti az emésztést, és hosszabb ideig teltségérzetet biztosít. Fogyasztásával nemcsak egészségünket támogathatjuk, hanem ízletes ételeket is készíthetünk.
Zab - Az egészséges választás
A zab egy tápláló és sokoldalú gabonaféle, amely gazdag rostokban és tápanyagokban. Ideális reggeli vagy snack alapanyag. Fedezze fel a zab jótékony hatásait az egészségére! A zab magas rosttartalmának köszönhetően segít a bélműködés szabályozásában, valamint hozzájárul a jóllakottság érzéséhez, így ideális választás a súlykontrollhoz. Emellett a zabban található vitaminok és ásványi anyagok, mint például a B-vitaminok és a magnézium, támogatják az immunrendszert és a szív egészségét.
A zab többféle formában fogyasztható, mint például zabpehely, zabkása vagy sütemények alapanyaga. A zabpehely készítése rendkívül egyszerű; vízben vagy tejben főzve ízletes és tápláló reggelit készíthetünk belőle. A zabkásához könnyen adhatunk gyümölcsöket, magvakat vagy mézet, ezzel még ízletesebbé és táplálóbbá téve azt. Az egészséges táplálkozás részeként a zab rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a hosszú távú egészségmegőrzéshez.
A zab tehát nemcsak finom, hanem rendkívül tápláló is, így ideális választás minden korosztály számára. Próbálja ki különböző receptekben, és tapasztalja meg a zab jótékony hatásait!
Zabdara - Az egészséges táplálkozás alapja
A zabdara egy nagyszerű választás az egészséges táplálkozás érdekében. Tele van tápanyagokkal és rostokkal, amelyek segítik az emésztést. Kezdd a napot egy tápláló adag zabdarával! A zabban található rostok hozzájárulnak a bélflóra egészségéhez, miközben csökkentik a koleszterinszintet is. Ezen kívül a zabpehely lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz, amelyek fokozatosan biztosítanak energiát a nap folyamán.
A zabdara elkészítése rendkívül egyszerű. Csak forralj vizet vagy tejet, majd add hozzá a zabból készült alapanyagot. Keverd össze kedvenc gyümölcseiddel, mint például banánnal vagy áfonyával, és egyél friss diófélékkel a gazdagabb ízért. Ezen kívül, a zabdara ízesíthető mézzel vagy fahéjjal is, így mindenki megtalálhatja a saját kedvenc verzióját.
A zabdara nemcsak finom, hanem ideális étkezés is a mindennapokban. Fogyasztása segíti a hosszú távú jóllakottság érzetét, így csökkenti a nassolási vágyat. Képzeld el, ahogyan minden reggel egy tápláló és ízletes adag zabdarát fogyasztasz, ami segít elindítani a napodat. Tedd a zabdarád a mindennapjaid részévé, és élvezd az egészséges életmód előnyeit!
Szafi termékek - Egészséges alternatívák
A Szafi termékek széles választéka az egészséges táplálkozás híveinek készült. Kiváló minőségű alapanyagokból állnak, így mindenki megtalálja a kedvencét. Fedezd fel a finom ízek világát!
A Szafi termékek a tudatos táplálkozás jegyében születtek, így különösen ajánlottak a gluténérzékenyek és a diétázók számára. A kínálatban megtalálhatók lisztek, sütőmixek, péksütemények és snackek is, amelyek segítenek a változatos étrend kialakításában. Mindezek mellett a termékek természetes összetevőkből készülnek, így egészséges alternatívát nyújtanak a mindennapi ételekhez.
A Szafi termékek ízletesek, könnyen elkészíthetők, és segítenek a tudatos táplálkozásban. Legyen szó egy finom süteményről vagy egy tápláló reggeliről, a Szafi biztosítja a szükséges alapanyagokat. Kóstold meg őket, és tapasztald meg az egészséges életmód előnyeit!
Szafi Free - ízletes mentes alternatívák
A Szafi Free termékek tökéletes megoldást nyújtanak mindazoknak, akik érzékenyek az allergénekre. Ezek a finomságok segítenek, hogy az étkezések ízletesek és biztonságosak legyenek. Próbáld ki őket!
A Szafi Free termékcsalád gazdag választékot kínál, beleértve a lisztkeverékeket, pudingokat és snackeket, amelyek mind allergénmentesek. A termékek különösen hasznosak a gluténérzékenyek és vegánok számára, hiszen a hagyományos alapanyagok helyett alternatív megoldásokat kínálnak. Az elkészítésük egyszerű és gyors, így a főzés nem jelenthet gondot senkinek.
Élj egészségesebben, és élvezd a változatos ízeket! A Szafi Free termékek lehetővé teszik, hogy ízletes ételeket készíts, amelyek mindenki számára megfelelőek, függetlenül az étkezési szokásaiktól.
